ゆず地方は朝から霧雨でした^^;
方向が一定せず、学校までも傘をさしていても結構濡れたのですが…
今日はウォーキングを約束していたのです^^;
本当に行くのかな?もしかしたら止んでいるかも?メール来ないしなぁ…
とりあえず、帽子を被り用意をして家を出たのですが、やはり待ち合わせ場所に向かううちに不安になって来ました(^_^;)
電話をかけると「朝イチのPTAの番組観てたの~行くの~?」との返事…
やっぱり(^◇^;)
でも彼女はせっかくだから行きましょう!と言ってくれ、いつものコースを歩いてきました!
結構濡れましたが、歩いた感じがストレス発散できて気持ち良かったです(o^^o)
そうそう、ランナーの友達からいいアプリを教えてもらったのですが、Run keeper良かったです(o^^o)
ちゃんと歩いて来たルートが地図で記され、距離はもちろん、1キロあたりのペースまで!!!
いまやすごい時代なのですね(^_^;)
無料アプリなので、ランナー&ウォーカーの方にはオススメです!
記録
ウォーキング距離、7キロ
ペース、10分/キロ
22:30現在の歩数、18000步
明日はエアロビクスです!
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