5キロ減量成功＼(^o^)／

久しぶりの書き込みですが…いろいろあり過ぎて(T ^ T)

 

とりあえず、ウォーキングは続いています！平日の火曜日はエアロビクスなので、それ以外はほぼ毎日p(^_^)q

 

だいたい20000歩は歩いています～

 

私頑張ってるp(^_^)q

↑誰も褒めてくれないので自分で^^;

 

体脂肪も減って、もちろん筋肉量も増えたなぁ～と感じ始めたら、途端に体重が落ちてきました！

 

代謝が上がったのでしょうね♡

 

下の子の妊娠前の体重まであと3キロ！

とりあえず、そこまで頑張りますV(^_^)V

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