発熱…反省。

私が昨日からの頭痛で和の体調の変化に気付かなかったのかも(;_;)

 

今年初のスイミングから帰ったら、

「寒い。ゴロンしたい。」

いつも元気でちょっと多動ぎみの和くんが…嫌な予感。

 

とりあえず、毛布にくるんで抱いて検温。

 

37、8°！！！Σ（ﾟдﾟlll）

 

やってしまいましたヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3

 

ママが頭が痛くて気が回らなかったとは言え、ママが分かってあげられなくてごめんなさい。

 

辛かったね(´Д` )

 

1時間半寝て、目覚めたら

「夜？お腹すいた！」

 

ハイハイ。そう言われるかと思い、昨日の鍋の残りをリメイクしてうどんの汁にして、うどんとそうめん。そしてりんごを2個むいておきました( ´ ▽ ` )ﾉ

 

さんまも半分ほど食べて、ご飯もいつもの半分。そうめん、りんごを食べ今はぐっすり。

 

明日は病院へ行かなきゃね！

ずっと咳も出ていたので、どっちみち行かなきゃならなかったから。

 

インフルエンザじゃないと思うけど。

 

早く良くなりますように…(＞人＜;)

昨日から頭痛が…T^T

火曜日はエアロビで終わってから、胸が痛いほどパンパンに張っていて(T_T)

 

カレンダーをみたら、生理予定日は22日。まだ一週間もあるのに…と、ブルーになっていたら、昨日の16日は午後から割るかと思うほどの頭痛が(T_T)

 

お昼を食べて、イブを飲んでちょっと寝て良くなったのですが顔の動きに違和感。昨晩は和と一緒に寝ました。

 

今朝、起きたとたん頭を殴られた様な割れそうな頭痛に襲われました(＞人＜;)

 

どうしたら…良いのか

 

朝食を食べてまたイブを飲んだのですが、思考回路もどうにかなってしまっていて(o_o)少しも良くならず。

 

どうにか幼稚園の送り迎えをして、家に辿り着きましたが、とうとうロキソニンに手を出しました。

 

更年期なんでしょうか?もう生理も早いときは19日で来てしまったり。めちゃくちゃです(^^;;

 

まだ生理は来ていませんが、生活に支障が出ている状態です。

 

今日は久しぶりにスイミングへ連れて行く予定ですが…頭痛が治らないと…

 

ちょっとゆっくりしますT^T

体脂肪が4.5%減りました！

ここ一週間で今年の目標である身体の絞り込み(ダイエットw)に励んでいます＼(^o^)／

とても疲れますが、山歩きは21000歩も歩いたり、昨日はエアロビで汗をかき(o^^o)

今日はいつもの倍くらいの距離をスロージョグで身体を温めてからウォーキングして来ました。約7キロです*\(^o^)/*10000歩でした！
 

そこで昨夜の体重測定では一週間で体脂肪が4.5%も減少することが出来ました♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

 

 

…いかに以前はぶよぶよだったか(^^;;

体重は1キロ減くらいですが、約1年で8キロも体重が増加してしまったので(^^;;

もちろん、運動だけでなく食生活も見直しています。要するに今までは食べ過ぎだったのです(^^;;ご飯など炭水化物は8分目にするようにしたり、汁物で野菜を取るようにしたり。

なんとか元の体重まで戻して和が行きたがっているハワイアンズに行けるよう、水着の着れる体型になりたいと思いまーす♪

頑張るぞp(^_^)q

今夜は鍋でした

ここ数日、風邪で喉の痛みと割れるような頭痛に悩まされています/ _ ;

 

病院で処方されたカロナールは一向に効かず、今日のお昼はイブを飲んでみました。何ということでしょう☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆喉の痛みは何処へやら、頭痛？それってどんなものでしたかしら?ってほど、今までの苦痛から解放されました！！！

 

が、鍋を食べて湿度の高い入浴中に機嫌良く鼻歌を歌っていたら…「あれっ？」私の美声が（爆笑）オカシイ？！

 

ビリビリと割れた声、シンデレラの魔法は夜の８時で消えてしまいましたとさ^^;

 

今はもう声を出すのも嫌なぐらいな声で痰も絡んでますT_T

 

早く治して冬休みなので和とウォーキングや山歩きへ行きたいです！！！！

 

ところで、明日はパパがお休み出来るので我が家のささやかなクリスマスパーティーを開きます♪料理のメニューを考えると頭が纏まらずイライラしてしまいますが、料理が揃ったところを撮影してupしたいと思います。

 

成功を祈ってくださぁい！！！

昨日の晩御飯 喉が腫れたぁ(>_<)

昨日はけんちん汁を大量に作って、フライドチキン、生野菜、何と言ってもカニの炊き込み御飯がメイン？

 

ちょっとカロリーオーバーの様ですが、パパとお姉ちゃんはチキンは3個。これはレンジでチンです^_^

 

昨日は、幼稚園にアントラーズのお兄さんが来てサッカーを教えてくれると言うイベントがあり、ビデオカメラを持って行ったのですが、いや～寒いこと(´･_･`)日差しはあったのですが、風が強くて…マスクでもしていけば良かった。反省。

 

帰宅してからも肩のあたりが寒く、それが次第に寒気へと…

喉も違和感。早めに寝たのにダメでした。今朝は喉が腫れ上がって声も出ず…>_<…

 

今日は和を幼稚園へ送ってから病院へ行って来ました。調子が悪いので明日も食べられるように本日はカレーです^_^私は昨日のけんちんにうどんを入れて食べました。

 

今夜はもう寝ます。クリスマスも控えているのに、早く治さねば！！！！

クイックシールドエアーマスク 買ってみた

気になっていました！！！

昨年は取寄せでしか扱いが無かったそうですが、今年は店頭に並んでいます。

 

「ウィルス、菌、花粉、汗のニオイの原因菌、カビ等を強力に除去します」と、書いてあります。要するに風邪にうつらないかも？カビからも守ってくれるかも？って感じでしょうか。

 

2ヶ月間持続するそうです。えっ？本当？

 

ネームホルダー付きの初めてのセットが1280円。レフィルが1100円でした。今回はそれぞれ一つづつ購入しました。

 

でも幼稚園はどうなんだろう？首に紐を付けてたら事故が起きるかも？などと許可をしてもらえないかな～と思ってよく見たら、紐のところが外れるようで胸ポケットや襟元などにもつけられるのかな?クリップになっていました。

 

和くんはしばらく風邪は落ち着いていたのに、何の前触れもなく今朝は咳き込み、声はガラガラでした(*_*)でもお迎えに行ったら咳もそうでもなく大丈夫そう(o^^o)

 

帰り遊に遊ばれてしまい、病院へ行けずドラッグストアへ風邪シロップを買いに行った時についでに買ってみました～(^o^)

 

どうでしょうね～

これで風邪をひかなければ安いもんだな！

インフルエンザ予防接種2回目無事に終了

昨日は寒い中、約3時間山を歩いて休憩後スイミングへ行って頑張った和くんですが、今日は幼稚園から帰宅してからインフルエンザ2回目の予防接種でした(o^^o)

幼稚園児なのに予定がいっぱいでかわいそう>_<

今までインフルエンザにはかかったことが無いですが、今年もこの予防接種で何とかブロック出来ますように！

風邪を続けて引いたり、黄色い鼻がずっと出ていたりしたけど、何と無く今日から鼻が出なくなって無事に接種出来て良かった！

写真は和の家での姿。お気付きでしょうか？セーラームーンですσ^_^;お姉ちゃんのお下がり。嫌がるかと思ったのに、暖かいそうです。絵柄じゃ無くて機能性重視なのね(;^_^A

食物アレルギー 山芋の巻

昨日の午後から鼻の粘膜が炎症して熱っぽくてだるくて、スイミングへ連れて行って夕飯が終わってからまた症状が悪くなり、喉の奥の異物感とか熱は37°になって寒気＆下痢で風邪かと思って薬を飲んで寝たら…あれっ？

風邪…では無いかなぁ…(･･;)

そこで考えました。

そう、昨日のお昼は山芋入りの蕎麦を食べたんだ！夕飯の時にも！普通は山芋入りって書いてあっても山芋アレルギーの症状は出ないのに、その蕎麦は嘘偽りなくちゃんと入っているものだったのね(^_^;)

そう、山芋アレルギーの症状だったようです( ；´Д｀)ちょっとまだ本調子では無いけど…辛かったけど、どうにか治まって良かった(;^_^A

11月8日 いい歯の日o(^▽^)o

健康保険組合から6歳になる和にプレゼントが届きましたo(^▽^)o

歯の生え変わり時期の子に、歯磨きが難しい時期だから頑張って磨いて虫歯にならないでね！という意図の様です。

歯ブラシ二本、ミラー、歯磨き粉、染め出しがセットになっていました☆

まだ虫歯が無いし、生え変わりもまだなのでこれを機に気合を入れて仕上げをしていきたいと思いますp(^_^)q

風邪がスッキリ治らない(-｡-;

風邪をひいてから、1週間以上になるけどスッキリしない(-｡-;熱はもう無いし、身体も大丈夫だけど鼻が詰まって息が出来ないヽ(´o｀；

久しぶりに喘息も起きたけど、もう大丈夫そうです。気管支拡張剤のテープは身体中が震えて駄目だった。メプチンもあわないし、ヒドイのが起きたらどうするんだろ((((；ﾟДﾟ)))))))

上の子も昨日から喉が痛くて休んで寝てる。和は元気p(^_^)q

私も元気になりたい…;^_^A

数年ぶりの発熱…

前に熱を出したのは記憶にぼんやりとあるけど、38°超えの身体が痛くて切ない感じは久しぶり。

今朝は二日続いた熱も下がった感じで、身体が軽く感じられて和の遠足のお弁当を作り、洗濯物を干し、幼稚園へ送って行ったけどやっぱり本調子じゃ無くてダルイ。

咳が出て鼻が詰まってる。熱もやっぱり37°…>_<…明日の会員研修もどうしよう？

愛用のアクネ洗顔

ここ2ヶ月ぐらい、大人のニキビに悩まされT^Tとうとうニキビ用の洗顔を購入して使っています。

右は娘のですV(^_^)V左が私のですが、ビオレは洗った感じが物足りないような感じが嫌だったのですが、これは洗った後もつっぱらず、いい感じです(o^^o)

ちょっとしばらく使って見ます。